DIETA DOS SUCOS

Cuidar da alimentação é muito importante, ainda mais em dias quentes. Os efeitos do calor no corpo humano são maiores do que imaginamos e, por isso, exigem atenção redobrada. 

Confira 5 dicas de sucos nutritivos e funcionais para: eliminar barriga, combater celulite, acabar com o inchaço, detonar a TPM e desintoxicar!

ANO NOVO, VISUAL NOVO!

Para viver a vilã Rosângela, na novela "Salve Jorge", a atriz Paloma Bernardi entrou para 
o time das ruivas de 2013

Se tem algo que ajuda a elevar a autoestima feminina, com certeza são as mudanças de visual, não é mesmo?  Que tal então aproveitar o começo do ano para mudar seu visual e ficar ainda mais bonita?!

Reunimos algumas das principais mudanças entre as famosas, para inspirar você em sua escolha. Cabelos curtos, longos, loiros, avermelhados, com luzes, ombre hair... – veja o que mais combina com você e corra para um salão de beleza para fazer a sua mudança e renovar o visual!

MOVIMENTE-SE NAS FÉRIAS!

Estar de férias é uma delícia, não é mesmo?! Relaxar, passear e se divertir – não tem nada melhor do que ‘só’ fazer isso. Melhor ainda é a ideia de dormir até tarde e assistir a televisão ou a um filme o dia todo. Porém, essas atitudes pesam na balança quando o sedentarismo e a má alimentação tomam conta dos dias de descanso. Sendo assim, nada de moleza! Férias também é sinônimo de vida saudável.

MODELADORES X DIETAS – Pode?

“Estou começando uma dieta. Os modeladores podem me auxiliar em algo?”

Sim. Os modeladores são fortes aliados das dietas, afinal, o seu corpo está passando por mudanças e o modelador é a peça fundamental para definir suas curvas, ativar sua circulação sanguínea e prevenir celulites.