A matéria abaixo foi publicada no dia 29/2009 em:
http://diariodetreinante.com.br/site/cuidados-na-gestacao/779/
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O abdômen durante a gravidez e as cintas para gestantes
O abdômen aumenta durante a gravidez entre 10 e 14 kg , mas também existem grávidas que aumentam até 30 kg .
Este peso do abdômen puxa para frente e para baixo, prejudicando a parede abdominal, a bacia e a coluna vertebral. Para compensar esta carga a postura é naturalmente alterada, ou seja, provoca dores lombares.
Uma cinta de suporte é de grande auxílio para as futuras mamães. Usando a cinta durante a gravidez, obtiveram-se resultados positivos: Houve menos queixas de dores lombares e de sensação de tensão na área do abdômen e bacia.
O que deve ter a cinta, para ajudar realmente a gestante:
- Prevenção efetiva das dores de costas e lombares;
- Parte de barriga extensível com suporte para a barriga e costas;
- De colocação fácil;
- Veste perfeitamente quando de pé, sentada e a descansar.
Em teste realizado em Portugal, todas as grávidas testadas se queixavam de dores nas costas, 96% tinham uma sensação de pressão e tensão na zona abdominal e pélvica e 60% tinham pontadas pélvicas.
Usando a cinta com o princípio de suporte, obtiveram-se os seguintes resultados:
As dores nas costas diminuíram em 82%, a pressão e tensão na zona abdominal e pélvica diminuíram em 93% e as pontadas pélvicas diminuíram em 93%.
A cinta para gestantes so oferece superorte quando a barriga esta muito grande, nos 2 meses finais...so que tudo fica grande nesse estagio, entao fica muito ruim de colocar a cinta (tenho o macaquinho completo, com sutia), inclusive machuca e aperta. Aumenta a falta de ar e fico com a pele toda marcada. Talvez usar as partes separadas fique melhor, mas minha experiencia esta sendo horrivel. Nao recomendo. Espero que a cinta pos parto (que eu ja comprei)seje mais comfortavel e pratica.
ResponderExcluirPrimeiramente, muito obrigada por participar de nosso Blog. A troca de informações é muito importante, principalmente para que possamos esclarecer melhor sobre o uso dos Produtos Yoga, não só durante a gestação, mas também no período pós parto, pós cirúrgico e uso diário.
ResponderExcluirÉ de fundamental importância que o produto esteja no tamanho correto para o seu corpo, justamente para não apertar e não causar desconforto. Uma das funções dos Produtos Yoga é massagear o corpo de uma forma natural e saudável, ou seja, a malha compressiva Yoga em contato direto com a pele, massageia confortavelmente, proporcionando uma sensação de bem estar. Por isso, quando adquirir um produto, confirme as medidas corretamente.
Durante a gestação, os modeladores oferecem sustentação a coluna, que fica mais sensível devido ao aumento do peso.
Algumas mulheres preferem usar os modelos separados, como cintas e sutiãs, pela flexibilidade e facilidade de vestir.
Esse é um grande diferencial dos Modeladores e Cintas Yoga, oferecer conforto e segurança, modelando o corpo de uma forma natural e saudável, atendendo as necessidades especiais de cada cliente.
Acesse o site Yoga Online - www.yogaonline.com.br ou entre em contato com a equipe de atendimento YogaOnline por meio dos MSNs atendimento@yogaonline.com.br e vendas@yogaonline.com.br e esclareça todas as suas dúvidas.
Abraços,
Janaína
Yoga Online
Boa noite.
ResponderExcluirComprei hoje a cinta e ja fui usando para me acostumar.
So que senti um pouco de falta de ar, encomodo e fiquei com a pele toda marcada.
De acordo com a tabela o manequin esta correto.
è normal sentir desconforto no inicio? E a pele marcada?
Olá, muito obrigada por participar do nosso Blog. É importante lembrar que para que o produto possa oferecer todos os benefícios de uma forma natural e saudável, deve-se observar que:
ResponderExcluir1º) Esteja usando o Modelo correto: se você está grávida, deve usar um modelo próprio para o uso durante a gestação, ou seja, que tenha o tecido em lycra em toda a região do abdômen. Este tecido em lycra vai acompanhar confortavelmente todo o crescimento do abdômen até o final da gestação.
2º) Esteja usando o Tamanho correto: A Tabela de Medidas disponível em nosso site é usada como base para identificar o tamanho correto para cada pessoa. Ela pode ter alguma alteração, devido as características físicas de cada pessoa, principalmente no período gestacional, onde o organismo pode reter mais líquido, por isso, em alguns casos, recomendamos tamanhos maiores.
Além das obervações acima, é importante ressaltar o acompanhamento constante de seu médico.
Com o modelo e tamanho perfeito, você se sentirá confortável do início ao final da gestação.
Abraços,
Yoga Online